Эффективное средство чтобы бросить курить

Когда меня просят посоветовать действенное средство, чтобы бросить курить, я расспрашиваю о стаже и интенсивности курения, силе желания расстаться с зависимостью, а также наличии хобби и увлечений. Эта информация необходима мне для того, чтобы понять, какой курс лечения назначить в конкретном случае.

Существует множество препаратов, отличающихся друг от друга формой выпуска, составом, а также силой и направленностью действия. Пластыри, спреи, жвачки и таблетки помогают снизить тягу и предотвращают возникновение депрессии. Но, чтобы лекарство произвело должный эффект, нужно в обязательном порядке изучить особенности организма и иные нюансы.

Многогранный вред курения

Вдыхание сигаретного дыма может быть, как активным, так и пассивным. Второе приносит не меньшей вред некурящему человеку. Имеются научные доказательства о росте онкологии у жен заядлых курильщиков. Подтвержден тот факт, что дети курящих родителей имеют значительное снижение интеллекта, по сравнению со сверстниками, родители которых не курят.

Влияние табакокурения на организм выражается в следующем:

  • Снижение насыщения крови кислородом, и как следствие развитие хронического кислородного голодания (гипоксии);
  • Повышение нагрузки на сердце, которое качает обедненную кислородом кровь;
  • Участие в патологических процессах атеросклероза (непосредственная причина инфарктов и инсультов);
  • Нарушение тонуса сосудов, повреждение их стенок, негативное влияние на свертывающую систему;
  • При повреждении сосудов, питающих нижние конечности, развивается недостаточность их кровоснабжения, что приводит к перемежающейся хромоте и гангрене;
  • Неблагоприятное влияние на нервную систему (боли в голове, раздражительность, снижение памяти, неустойчивость настроения, высокая утомляемость);
  • Нарастающее токсическое влияние приводит к инсульту;
  • Повреждение периферических нервов предопределяет развитие невритов (воспаления нервных волокон);
  • Участие в развитии трахеитов, пневмоний, бронхитов, злокачественных опухолей органов дыхательной системы;
  • Основная причина развития хронической обструктивной болезни легких и эмфиземы, которые приводят к недостаточности дыхания;
  • Попадание никотина и смол в ЖКТ вызывает эрозии, язвы и рак желудка, поджелудочной и желчного пузыря;
  • Провоцирование появления сахарного диабета;
  • Развитие и прогрессирование эректильной дисфункции у мужчин;
  • Влияние на внешний вид (кожа сухая и морщинистая, тусклые и ломкие волосы, пальцы рук желтые, множественный кариес зубов). Даже существует в медицине термин «лицо курильщика».

Повышение склонности к остеопорозу (обеднение, ломкость костей), что увеличивает вероятность переломов, в том числе шейки бедра, что в пожилом возрасте может стать причиной обездвиженности. Курение у женщин вызывает не только все вышеописанные патологии, но и негативно влияет на репродуктивную функцию.

Токсические и канцерогенные вещества сигарет, в том числе «легких», способствуют бесплодию, привычному невынашиванию, выкидышам. А во время беременности, никотиновая интоксикация, приводит к задержке развития плода, патологии нервной системы, внутриутробной гибели плода.

Учитывая вышеизложенное можно понять, как помочь организму после отказа от курения. И помимо социальной и финансовой выгоды, человек сможет вернуть себе утраченное здоровье и предотвратить неизбежные осложнения потребления табака.

Что такое никотиновая зависимость

Перед тем как начинать выяснять какие препараты от курения самые эффективные, нужно разобраться с понятием зависимости от сигарет. Стоит отметить, что курение табака, не всегда означает, что у человека сформировалась никотиновая зависимость – физическая и психологическая потребность в систематическом попадании никотина в организм.

Регулярное поступление токсина в кровь приводит к наркомании, наряду с алкоголизмом, токсикоманией, потреблением наркотиков. Попадая в организм и проникая в головной мозг никотин соединяется с расположенными там рецепторами. В результате этого выделяется вещество «удовольствия» — дофамин, оказывающий стимулирующее действие на нервную систему. Отсюда возникает рефлекс «покурил – получил удовольствие».

Возможные симптомы зависимости:

  1. Тяга к курению носит непреодолимый характер;
  2. Понижается давление;
  3. Беспокоят головные боли, слабость;
  4. Неудовлетворенность, агрессивность, раздражительность;
  5. Проблемы с концентрацией внимания;
  6. Двигательное возбуждение;
  7. Урежение сердцебиений;
  8. Нарушения сна;
  9. Кашель без причины;
  10. Повышение аппетита.

Психическая зависимость складывается из привычных действий, которые ассоциируются с выкуриванием сигареты, в памяти человека (ожидание транспорта, езда за рулем, «перекур» на работе).

Именно в период, когда сформировалась постоянная тяга к сигаретам, человек начинает задумываться над тем не пора ли бросить курить. Наряду с различными направлениями избавления от привычки помогут медикаментозные препараты для лечения никотиновой зависимости.

https://happiness-and-beauty.ru/luchshee-sredstvo-ot-kureniya-reyting-preparatov.html

Средство чтобы бросить курить для приема внутрь

Желающие бросить свою вредную привычку могут использовать немало лекарственных форм, предназначенных для перорального применения — таблетки, леденцы, жевательные пастилки или резинки, капли.

Таблетки для борьбы с курением обладают разным эффектом:

  • пилюли для рассасывания, содержащие никотин (Никоретте и аналоги), позволяют тем, кто бросает курить, постепенно сократить его дозу;
  • препараты на основе растительных алкалоидов, оказывающих на организм более щадящее воздействие, чем никотин (Табекс, Цитизин, Лобелин, Гамибазин), также используются для заместительной терапии;
  • антидепрессанты-психоаналептики (Бупропион, Зибан, Воксра) облегчают синдром отмены. Под воздействием никотина организм вырабатывает так называемый гормон удовольствия, поэтому люди, пытающиеся бросить курить, часто страдают от перепадов настроения, депрессии. Бупропион также рекомендуют принимать, чтобы не поправиться в результате отказа от курения.
  • средства аверсивной терапии, вызывающие отвращение к табаку. Самый известный препарат этой группы — Коррида Плюс на основе травяного сбора, в сочетании с которым вкус табака становится неприятным;
  • особое место среди таблеток от никотиновой зависимости занимает Чампикс. Входящий в его состав варениклин воздействует на рецепторы головного мозга и является антагонистом никотина. Поэтому принимающий эти таблетки человек перестает испытывать удовольствие от курения. На сегодняшний день это самое эффективное средство борьбы с курением, но препарат может спровоцировать депрессию и имеет другие побочные эффекты.
Жвачки, которые после жевания нужно долгое время держать за щекой, а также капли в основном содержат никотин или другие алкалоиды и используются в качестве заместительной терапии. Аналогичный эффект оказывают мазь, никотиновый пластырь, пероральная пленка или никотиносодержащий ингалятор. А вот леденцы имеют другой состав и принцип действия.

Никомель — это многокомпонентный гомеопатический препарат с микродозами никотина, он снижает тягу к курению, оказывает успокоительное воздействие и облегчает абстиненцию. Леденцы Никониретте созданы на основе растительных компонентов, их необходимо рассасывать, когда возникает желание курить.

Средства для наружного применения

БАДы и гомеопатические препараты, предназначенные для перорального приема, обычно оказывают общеоздоровительное воздействие на организм, но не являются высокоэффективными средствами от никотиновой зависимости.

Их можно использовать только при наличии сильного желания бросить курить и соответствующей мотивации. А более эффективные препараты — Чампикс, средства заместительной терапии или антидепрессанты — имеют немало побочных эффектов. В частности, они оказывают негативное воздействие на ЖКТ. Чтоб избежать этого, используют мазь или пластырь.

Никотиновые пластыри — удобная лекарственная форма заместительной терапии, они выпускаются под разными брендами:

  1. Никоретте,
  2. Никотинелл,
  3. Никодерм,
  4. Никотролл.

Пластыри различаются дозировкой, какие выбрать, зависит от количества сигарет, выкуриваемых пациентом. Ежедневно наклеивая пластырь на кожу, человек получает суточную дозу никотина, через несколько недель воздержания дозировка уменьшается. Сходным воздействием обладает пластырь Цитизин.

Если никотиновый пластырь давно применяется для борьбы с табакокурением, то мазь с содержанием никотина, появившаяся почти 10 лет назад, пока не обрела столь широкого распространения. Никогель от американской компании Nicogel — это мазь для рук гелеобразной консистенции. Мазь выпускается во флаконах с дозатором, один флакон содержит столько же никотина, сколько 50 средних сигарет.

Во флаконе 200 доз геля, одной дозы достаточно для удовлетворения суточной потребности в никотине человека, привыкшего выкуривать до 15 сигарет в день, при больших объемах потребления никотина ее придется удвоить. Прозрачная мазь хорошо впитывается, не оставляет следов на коже, а никотин из нее быстро поступает в кровь, устраняя последствия никотинового голодания.

Существует еще одна форма выпуска препаратов для заместительной терапии, дающая тот же эффект, что мазь или пластырь. Это пероральная пленка, которая наклеивается на небо или внутреннюю сторону щеки. Пленки содержат никотин или другие растительные алкалоиды (цитизин, анабазин).

Часть этих веществ попадает в слюну, часть через слизистую рта, пронизанную мелкими кровеносными сосудами, проникает прямо в кровоток. Таким образом, достигается быстродействие и минимизируется негативное влияние алкалоидов на ЖКТ.

Другие лекарственные формы

В качестве средств, помогающих бросить курение, используют назальные капли или спрей, а также ингалятор для доставки действующих веществ в полость рта или носа. Капли для закапывания в нос не получили широкого распространения из-за неудобного способа применения, а спреи более популярны.

Они позволяют за 1 прием ввести значительную долю действующего вещества, обеспечивают его быстрое всасывание, за счет сильной сенсорной стимуляции снижают тягу к курению.

К их недостаткам относятся возможность привыкания, раздражение слизистой. Спреи делятся на 2 группы:

  • никотиносодержащий спрей типа Никоин для заместительной терапии;
  • раздражающий ингалятор типа «Конец курению» на основе травяного сбора для аверсивной терапии.

Ингаляторы могут оказывать воздействие на нос и горло, в отличие от спрея доставка действующих веществ в организм достигается путем не распыления аэрозольной композиции, а вдыхания состава. Под брендами Никоретте, Никотинелл выпускаются мундштуки со сменными картриджами и никотиносодержащие растворы для заправки в ингалятор. Существует также ряд ингаляторов, не содержащих алкалоидов:

  1. AntiFume — назальный ингалятор с насадкой для обеих ноздрей на основе композиции эфирных масел. Обладает успокаивающим воздействием, облегчает возникающий вследствие зависимости никотиновый голод и подавляет тягу к курению;
  2. Лечебный ветерок Антитабак — ингалятор с аналогичным эффектом, но более компактный (карандаш);
  3. Диас — имитация сигареты, только ее не нужно поджигать, а вместо никотина в состав входят эфирные масла. Обладает комплексным воздействием: облегчает абстиненцию, уменьшает желание закурить, вызывает отвращение к табаку, а главное — заменяет привычный ритуал курения.

Довольно часто отказ от курения болезненно переживается курильщиками, преодолевшими физиологическую зависимость от никотина, именно из-за нехватки этого ритуала. Для того чтобы бросить курить табак, они могут использовать электронные сигареты, постепенно переходя к изделиям с минимальным содержанием никотина.

Еще один вариант — табачная смесь Захарова «Шанс», лишенная специфического вкуса и аромата. Не ощущая их, курильщики лишаются важной составляющей удовольствия, и им проще бросить свою привычку.

http://ozavisimostyah.ru/kurenie/lechenie-kurilshhikov/sredstva-ot-kurenija.html

Типы таблеток для бросающих курить

Все лекарственные препараты для отказа от курения можно поделить на несколько типов:

  • никотинозаместители;
  • транквилизаторы;
  • отвращающие.

Выделить эффективное средство, какой-либо группы, сложно. Для каждого организма в большей степени подходит тот или иной препарат. В этом деле не менее важна мотивация человека, лишь она заставит курильщика начать прием таблеток.

Заместители никотина

Табекс – препарат, в составе которого имеется цитизин из класса алкалоидов, имеет состав похожий на никотин, поэтому может стать отличной альтернативой, для бросающих курить. Когда человек пробует закурить, у него появляется отвращение в виде тошноты, как будто от переизбытка курения.

Со временем действие этого лекарства от курения становится сильнее. Курильщик начинает выкуривать значительно меньше сигарет, а вскоре бросает совсем. Табексом можно полностью заменить курение, ведь организм получает аналоговые вещества, поэтому не страдает. Таблетки от курения Табекс противопоказаны при беременности и лактации.

Возможные побочные действия таблеток от курения:

  1. сухость во рту, проблемы со стулом;
  2. нервозность, бессонница, боли в голове;
  3. повышение сердцебиения;
  4. резкая потеря в весе;
  5. аллергия;
  6. повышение артериального давления.

Немаловажным плюсом является то, что данный препарат дешевый, а значит, доступен большому количеству людей. Известен еще со времен СССР, поэтому продажей занимается практически любая аптека.

Принцип действия Никоретте не отличается: при употреблении в организм попадают специальные вещества, заменяющие никотин, на этом основаны все препараты этой группы, помогающие бросить курить. При регулярном применении это могут быть довольно эффективные таблетки от курения.

Передозировка лекарства может вызвать появление симптомов:

  • судороги;
  • рвота;
  • паралич дыхательной системы;
  • головные боли.

Транквилизаторы

Антидепрессанты, такие как австралийский препарат Зибан, воздействуют на головной мозг человека. Курящий человек после приема этих таблеток испытывает чувство эйфории за счет выработки гормона дофамина. Транквилизаторы самые эффективные средства в борьбе с депрессией в результате отказа от никотина. Заменить никотин в организме они не смогут, поэтому действие будет лишь временным подспорьем.

Этот способ необходим для людей, которые выкуривают больше 10 сигарет за сутки, ведь вред, нанесенный никотином, может быть губительным для организма. Цены на это лекарство, довольно высокие, это можно считать минусом препарата. Назначается он только по рецепту врача. К противопоказаниям можно отнести то, что избавившись от табакокурения, можно приобрести зависимость от медикамента.

Адоптол, также относится к средствам против курения. Быстро усваивается человеческим организмом, эффект от выпитой таблетки проявляется уже через 30 минут и может оставаться в течение 4 часов. Выводится из организма с мочой, как и другие антидепрессанты.

Как и всякий антидепрессант, снимает стрессовое состояние, страх, подавленность. Преимущества медикамента в том, что он не вызывает сонливости, работоспособность сохранена на прежнем уровне, при этом нормализуется сон.

Эти таблетки от курения не имеют побочных действий, лишь в некоторых случаях может наблюдаться индивидуальная непереносимость компонентов.

Прежде чем проводить лечение медикаментозно, нужно изучить способы приема препарата, передозировка может иметь ряд негативных последствий:

  1. расстройство пищеварения;
  2. понижение артериального давления;
  3. снижение температуры тела.

Важно! Ученые доказали, что курящий человек имеет на 50% больше шансов расстаться с жизнью, чем игрок в русскую рулетку.

Средства отвращающего характера

Чампикс — самое эффективное средство для того, чтобы избавиться от зависимости. Происходит воздействие на рецепторы головного мозга с помощью варениклина. Тем самым он блокирует желание человека курить. Создателей этого средства удостоили значимой премии, в области медицины.

Бросить курить с помощью этого препарата смогло огромное количество людей, причем многие страдали зависимостью на протяжении долгих лет.

Имеются противопоказания, которые нужно учесть при выборе медикамента:

  • аллергическая реакция на компоненты препарата;
  • болезни почек;
  • несовершеннолетний возраст;
  • беременность, период лактации.

Проследить побочные действия средства от никотиновой зависимости довольно сложно. Ведь можно легко спутать с побочными действиями по причине бросания курить. К таким относятся: общая слабость, раздражительность, набор веса.

Коррида – еще один способ, как бросить курить. Седативный препарат содержит экстракт овса. Благодаря этому экстракту, на нервную систему человека оказывается, благоприятное воздействие, в результате чего снижается тяга к курению. Преимущество лекарства в том, что отвыкание происходит поэтапно. Это американский медикамент, название которого говорит само за себя.

Препарат не приносит вреда человеческому организму, а напротив, улучшает состояние дыхательной системы, печени, а также желудка.

В состав данного препарата входит глицин. Он не оказывает опасного воздействия, потому, что содержится в тканях человеческого организма, в головном и спинном мозге. Участвует в процессах обмена. Также, глицин избавляет от стрессового состояния. В составе имеется пуаэрия, лечебная трава, оказывающая воздействие на головной мозг.

В совокупности глицин и пуаэрия, создают высокоэффективный препарат седативного действия.

  1. головокружение;
  2. тошнота;
  3. учащенное сердцебиение.

Из противопоказаний, выделяют только беременность и грудное вскармливание. В ряде случаев может бывать непереносимость компонентов.

Применяются тайские таблетки, как средство, чтобы бросить курить, в составе которых есть множество трав, которые способны вызвать у человека отвращение к сигаретам. Как заявляют сами производители, состав полностью натуральный, и таблетки не имеют противопоказаний. Выпускаются в виде небольших горошин.

Даже самые лучшие препараты от курения не помогут, если у человека полностью отсутствует мотивация и сила воли. С помощью таблеток можно лишь усилить результат собственной борьбы. Кроме того, лечебные травы в составе таблеток участвуют в очищении организма от накопившихся ядов.

Успокоительные средства

Успокоительные средства при отказе от курения помогают человеку справиться со стрессом и подавленным настроением. Это делается для того, чтобы бросивший курить, не имел большого соблазна вернуться к вредной привычке.

Афобазол – успокаивающий медикамент, восстанавливающий правильную работу нервной системы, чтобы исключить зависимость. Не обладает угнетающим эффектом, как многие другие средства. Применяется в комплексе с различными препаратами для борьбы с курением.

После того, как пациенты принимали Афобазол, наблюдалось:

  • Улучшение сна;
  • Приподнятое настроение.

Афобазол не вызывает привыкания, поэтому используется пациентом сразу же в необходимой дозе. Минусом считается то, что после того, как прекращают пить Афобазол, лучше будет в течение 2 недель не переходить на другое лекарство.

Афобазол имеет некоторые побочные действия:

  1. сильная головная боль;
  2. повышение либидо;
  3. тошнота, рвота.

Наиболее известные противопоказания к приему:

  • беременность, кормление грудью;
  • непереносимость компонентов.

До 18 лет данное средство, чтобы бросить курить не рекомендуется применять. В подростковом возрасте у курящих еще не сформировалась такая степень зависимости от никотина, чтобы требовались медикаменты. Отказаться от пагубной привычки можно с помощью своей силы воли.

Глицин – успокоительное средство, снимающее напряжение и улучшающее работоспособность человека. При приеме в качестве вспомогательного препарата, оказывает мягкое воздействие на организм курильщика. Подходит для пациентов с небольшим стажем курения. Для людей, которые много лет страдают от табакокурения, данный препарат мало чем поможет.

Минусом является то, что при комплексном приеме глицин может снижать эффективность сильнодействующих препаратов от курения. Для восстановления организма от последствий никотина необходимы витамины. Какие именно витамины необходимо применять, назначает только лечащий врач.

Важно! Более 50% детей, страдают от пассивного курения. Из-за халатности взрослых они могут получить серьезные заболевания!

https://vapefan.ru/obzor-tabletok-kureniya/

Рейтинг эффективных таблеток

Сложно сказать, какие именно препараты наиболее эффективны. Все относятся к разным группам таблеток, поэтому подбирать средство желательно по советам врача. Наибольшей популярностью пользуются:

  1. Табекс;
  2. Чампикс;
  3. Зибан;
  4. Коррида плюс;
  5. Никоретте.

Некоторые из перечисленных препаратов имеют выраженные побочные эффекты, поэтому перед использованием стоит убедиться в отсутствии противопоказаний. Есть и ограничения по возрасту: пациент должен быть не младше 18 лет и не старше 65.

Табекс

Считается одним из самых действенных препаратов. Основным веществом в составе является цитизин, аналогичный по воздействию никотину. При употреблении таблетки человек испытывает те же ощущения, что и после выкуривания сигареты.

Концентрация вещества в организме накапливается постепенно и, достигнув пикового значения, начинает менять отношение курильщика к сигаретам, вызывая отвращение к ним. Кроме этого, Табекс постепенно снижает потребность в никотине.

Препарат нельзя принимать при следующих противопоказаниях:

  • индивидуальная непереносимость;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • болезни почек и печени;
  • лактазная недостаточность;
  • беременность;
  • лактация;
  • возраст до 18 лет.

Курс лечения рассчитан на несколько этапов. Максимальная доза приходится на первое время, когда необходимо принимать Табекс каждые 2 часа в течение нескольких дней. После этого приём препарата ведётся по схеме, указанной в инструкции. Минимальная длительность курса составляет 2 месяца.

Чампикс

В основе таблеток Чампикс находится вещество варениклин, воздействующее на определённые клеточные структуры головного мозга. Фактически препарат постепенно блокирует никотиновые рецепторы, отвечающие за удовольствие от табака.

Как только концентрация вещества в крови будет достаточной, желание курить пойдёт на спад. Блокировка рецепторов не даёт никотину воздействовать на них привычным образом. В результате курильщик теряет удовольствие от курения.

Чампикс помогает смягчить последствия никотиновой ломки и легче перенести этот сложный период. Постепенно курильщик вместо удовольствия будет чувствовать лишь неприятный вкус табака. Отвращение упростит задачу, и отказаться от вредной привычки будет намного легче.

Противопоказания к применению:

  1. аллергия на состав препарата;
  2. почечная недостаточность в тяжёлой стадии;
  3. беременность;
  4. лактация;
  5. возраст младше 18 лет.

Среди самых распространённых побочных эффектов от препарата чаще других встречается тошнота. Она возникает примерно у четверти курильщиков. Чаще всего неприятное ощущение возникает только в начале курса, и в отмене препарата необходимости нет.

Сроки лечения составляют всего неделю. В течение этого времени дозировка увеличивается с 0,5 мг (в первые три дня) до 1 мг (до конца недели). Если после семидневного приёма препарата тяга к курению не пропала, рекомендуется продолжить лечение, увеличив дозу до 2 мг в день.

Зибан

Препарат относится к группе антидепрессантов. Зибан не только снижает тягу к никотину, но и позволяет восстановить нервную систему и психологическое состояние. Препарат рецептурный, поскольку является сильнодействующим. При передозировке возможны побочные эффекты:

  • тахикардия;
  • расстройство работы ЖКТ;
  • потливость;
  • мышечные судороги;
  • зрительные и слуховые галлюцинации;
  • головокружение;
  • потеря сознания.

Принимать препарат нельзя, если имеются следующие противопоказания:

  1. аллергия;
  2. расстройства пищевого поведения;
  3. опухоль головного мозга;
  4. сахарный диабет;
  5. сердечная недостаточность;
  6. болезни почек;
  7. наркотическая зависимость;
  8. алкоголизм;
  9. беременность;
  10. лактация.
Зибан категорически нельзя сочетать с алкоголем и другими лекарственными препаратами. Курс лечения зависит от индивидуальных особенностей организма и длится от нескольких недель до 2 месяцев. Принимать препарат можно только строго по инструкции и только по назначению врача.

Доза постепенно увеличивается с одной капсулы в первые 7 дней до двух в последующий период лечения. Перерыв между приёмами препарата должен составлять не меньше 8 часов.

Коррида плюс

Основными действующими компонентами средства являются растительные экстракты. В состав входят:

  • аир;
  • мята.

Лечебные травы постепенно снижают тягу к сигаретам, а мята обладает и успокоительным эффектом. Препарат отпускается без рецепта, ограничений на количество таблеток в день нет. Предполагается рассасывание их во рту каждый раз, когда хочется курить.

Препарат воздействует на языковые рецепторы, вызывая отвращение ко вкусу никотина. За сутки можно принимать до 30 таблеток. Длительность курса составляет 1-2 месяца. Если после этого срока зависимость осталась, лечение следует повторить.

Несмотря на то, что у средства практически нет противопоказаний, его нельзя принимать при аллергии на какой-либо из компонентов. Беременность и лактация тоже являются причинами для прекращения приёма таблеток.

Никоретте

Препарат содержит 4,4 мг никотина и вспомогательные вещества. Применяется в качестве никотинозамещающей терапии. Приём лекарства действует на мозг, как выкуренная сигарета. Медицинский никотин быстро проникает в кровь и достигает соответствующих рецепторов головного мозга.

Никоретте помогает безболезненно снизить количество выкуриваемых сигарет и полностью отказаться от них. Лекарство стоит принимать с осторожностью, оно может вызывать зависимость. Дозировку необходимо рассчитывать с учётом стажа курения и количества сигарет за день.

Чем больше эти показатели, тем выше доза Никоретте. Длительность терапии составляет в среднем 3 месяца. Для закрепления эффекта после курса можно продолжать приём Никоретте в меньшей дозировке.

Противопоказания:

  1. индивидуальная непереносимость;
  2. сердечно-сосудистые болезни;
  3. язва желудка в обострённой форме;
  4. сахарный диабет.

Не рекомендуется употреблять Никоретте беременным и кормящим женщинам. Ограничения по возрасту — 18 лет.

https://sigaretazlo.ru/serdstva-ot-kureniya/tabletki.html

С помощью каких народных средств можно бросить курить?

Желающими бросить курить, народные средства могут рассматриваться исключительно как вспомогательные. Некоторые методы позволяют уменьшить проявления синдрома отмены, однако чудодейственную микстуру в списке советов найти не получится.

Основная работа идет с психологической зависимостью, в то время как народные средства от курения сигарет в большей степени помогают справиться с физическим дискомфортом. Тем не менее, они могут стать хорошей поддержкой в отказе от привычки.

На основе овса

Быстро и эффективно бросить курить народные средства предлагают при помощи овса. Преимуществом является то, что средство на его основе легко приготовить. В рецептах используются зерна или готовые хлопья.

  • Отвар овса готовится из 2 ст. л. измельченных в кофемолке зерен. Их заливают стаканом кипятка и проваривают 5 минут на небольшом огне. После того как напиток остынет, его фильтруют и принимают по 1/3 стакана. Сразу – при каждом желании закурить, спустя неделю – 3 раза в день. Принимают средство около 1,5 месяцев.
  • Настой готовят следующим образом: 200 г зерен заливают литром воды и настаивают 12 часов. После закипания сразу выключают. Принимают его по полстакана с промежутком в 3 часа. По мере ослабления признаков синдрома отмены, количество употребления настоя также уменьшают. Спустя неделю его принимают 3 раза в день. Продолжительность употребления – 1 месяц.
  • Настойка. Потребуется зеленый овес, который заливают медицинским спиртом 1 (овес):10 (спирт). Готовится средство 2 недели, держат его в темном прохладном месте. Принимают при появлении желания выкурить сигарету по 10-15 капель. Об этом средстве хорошие отзывы – те, кто его опробовал, говорят, что уже через неделю курить не хочется.
  • Овес высыпают в эмалированную 3-литровую кастрюлю, чтобы он наполовину заполнил посуду, заливают водой и, закипятив, держат на маленьком огне 30 минут. Процеживают, засыпают календулу (100 г) и настаивают в термосе 12 часов. После процеживания средство пьют по стакану трижды в день перед едой.
  • 200 г овсянки (хлопьев) заливают 4 л воды, выдерживают 4 часа, после чего доводят до кипения и варят полчаса. В кашу можно добавлять мед.
Овес от курения благотворно сказывается на состоянии нервной системы, работа которой характеризуется нестабильностью, когда человек отказывается от сигарет. Употребление продукта приводит к неприятию никотина.

Еще один аспект – ускорение процесса очищения организма от накопившихся смол, продуктов горения табачной смеси, ведь устранение последствий зависимости немаловажно для человека, решившего вернуться в ряды некурящих.

Использование трав

Человеческая мудрость дает множество рецептов, отражающих то, как бросить курить самостоятельно в домашних условиях народными средствами. Можно воспользоваться одним из следующих:

  1. Измельчают и смешивают 50 г мяты и 100 г корня валерианы. Ложку смеси заливают стаканом горячей воды, настаивают 60 минут и пропускают через фильтр. Принимают перед едой по третьей части стакана. Напиток хорошо помогает успокоить раздражительность, снижает тревожность, способствует расслаблению.
  2. Потребуется по 100 г трав душицы и мяты и смородиновый лист (30 шт). Сырье может быть как в высушенном, так и в свежем виде. Листья измельчают, засыпают 3 ст. л. в термос и настаивают, заварив кипятком. Через час напиток процеживают и пьют по 1/3 стакана несколько раз в день. Средство может использоваться для полоскания ротовой полости.
  3. Также применяют золотой ус – растение, в котором содержится витамин РР (никотиновая кислота). Комбинация с перечной мятой позволяет получить средство, которое не только стабилизирует работу нервной системы, но и улучшает функционирование органов дыхания.
  4. Для приготовления настойки 20 г побегов с листочками заливают 200 мл водки и настаивают 2 недели без доступа солнечных лучей. Затем столовую ложку листьев мяты заливают 200 мл кипятка и ждут еще полчаса. К мятному напитку добавляют 2 ст. л. настойки и употребляют 3 раза в день по столовой ложке. Продолжительность приема – 10 дней.
  5. Для очищения легких и подавления желания закурить готовят чай из зверобоя, душицы, чабреца, мяты и цветков тысячелистника. К измельченным травам добавляют несколько ягод можжевельника. 2,5 ст. л. сырья заливают на 1,5 часа кипятком. Принимают 10 дней по 2-4 раза в сутки.
  6. Сочетание тмина, мяты и фенхеля также облегчает течение синдрома отмены. Ягоды фенхеля, мяту, тмин, валериановый корень и ромашку смешивают в одинаковых частях. Столовую ложку заливают 6 стаканами кипятка и ждут 4 часа.
  7. Хорошо помогает бороться с ломкой при избавлении от зависимости чай с цикорием. К черному чаю добавляют цикорий, мяту и крапиву. Все соединяют 1:1 и чайную ложку сбора заливают 300 мл горячей воды. Спустя 10 минут напиток нужно процедить. Принимают 2-3 раза в день.
  8. Имбирный напиток поможет подавить тягу к никотину и ускорить выведение токсинов. Небольшой корень имбиря натирают, смешивают с соком 1-2 лимонов и заливают 250 мл кипятка. В напиток кладут столовую ложку меда и дают немного настояться.
  9. Соединяют по 1 ч. л. коры дуба и зверобоя, добавляют пару ягод можжевельника. К ним вливают 0,5 л воды и 50 г сока лимона, варят 5 минут. После процеживания к напитку добавляют 1 ст.л. уксуса. Принимают 2 раза в день по 2 ст. л.

Натуральные жевательные резинки

Использование жвачки часто рекомендуют как способ, который позволяет переключиться и отвлечься от желания покурить. Однако в той продукции, которую мы приобретаем в магазинах, большое количество сахара. В качестве альтернативы больной зависимостью человек может использовать натуральные заменители:

  • смолку плодовых деревьев – она не только поможет не закурить, но и благотворно скажется на состоянии зубов;
  • сухофрукты: ананасы, изюм, курагу;
  • женьшень: листики и молодые веточки;
  • корень любистка (предварительно мелко порубить);
  • сочетание чеснока и подорожника: лист растения и зубчик чеснока помещают в рот, хорошенько пережевывая. Выделившийся сок необходимо проглотить, а оставшуюся мякоть выплюнуть;
  • корень солодки или аира;
  • кардамон;
  • корицу.

Заключение

Используйте методы, которые помогают расслабиться: прогулки, посещение бассейна, йога или танцы. Эти занятия будут способствовать созданию правильного настроя и мысли о табаке не будут постоянно беспокоить. Чем более активный образ жизни у человека, тем легче избавиться от привычки.

Это касается и отказа от марихуаны. Бросить курить навсегда, конечно, можно – это доказано множеством реальных людей. Если раздражительность, возникающую в период проявления синдрома отмены, не удается подавить народными методами, рекомендуется обратиться к врачу. Это лучше, чем снова браться за сигарету.

https://zerosmoking.ru/kurenie/narodnye-sredstva-chtoby-brosit-kuri

Поделиться:
2 Комментария
  • Татьяна says:

    Не стоит полагаться лишь на травы: прежде чем использовать народное средство, необходимо принять твёрдое решение бросить курить и настроиться на то, что будет нелегко, но результат того стоит.

    • Alkodmin says:

      Абсолютно с Вами согласны!Бросить курить быстро очень реально, но на одних травках далеко не уйдешь. В первую очередь, именно желание бросить курить важнее всего.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock
detector