Как не опьянеть при застолье

hitrosti

Мне всегда становится немного смешно, когда на каком-либо форуме люди активно обсуждают то, как пить и не пьянеть, хитрости при употреблении алкоголя или рецепты, позволяющие оставаться трезвым. Так и хочется написать им, что самое лучшее средство не захмелеть – это воздержаться от спиртного, ну или, хотя бы, ограничить его количество.

Но, так как я понимаю, что есть такие компании, в которых, отказавшись от выпивки, можно обидеть остальных участников застолья, то тоже решила дать пару советов. Например, перед тем, как пойти на банкет, можно выполнить несколько несложных физических упражнений. Это разгонит кровь, что поможет организму быстрее перерабатывать выпитое. Обязательно нужно покушать, завершив трапезу кусочком сала, сливочного масла или сырым яйцом.

Вообще, существует множество способов и препаратов, помогающих человеку сохранить ясное сознание и координацию, выпив какое-то количество алкоголя. Подбирать их следует индивидуально, как говорится, методом проб и ошибок. И не нужно забывать, что это всего лишь отсрочит наступление последствий, но уж точно не спасёт от похмелья.

Пять простых правил как не опьянеть

  1. Подготовиться стоит заранее, желательно с утра зайти в аптеку и купить препарат с наибольшим содержанием витамина В1, примите максимально допустимую разовую дозу, это увеличит в вашем организме содержание фермента алкогольдегидрогеназы, которая активно разрушает алкоголь при попадании его в организм.
  2. Если застолье ожидает быть очень бурным, то выпейте предварительно за 3 часа до застолья водки из расчета 1,5 грамма водки на 1 кг Вашего веса. Это эффективное средство с помощью которого вы будете пьянеть минимум в 2 раза меньше, чем обычно.
  3. Если же вы считаете, что и этого может быть не достаточно — за 1 час до застолья съешьте кусок сливочного масла, желательно максимальной жирности из расчета 1,5-2 грамма на 1 кг. Вашего веса, или растительного масла из расчета 1 столовая ложка на 30 кг Вашего веса, но будьте осторожны, если застолье будет длиться достаточно долго (4-5 часов), то желудочный сок растворит жир на стенках желудка и вы начнете пьянеть, при чем очень быстро, поэтому стоит еще запастись активированным углем и 1 раз в 1,5 часа выходя из-за стола, принять из расчета 1 таблетка на 10 кг Вашего веса.
  4. Не задерживайте алкоголь во рту, иначе он гораздо быстрее будет впитываться через ротовую полость в кровь и эффект от примененной защиты будет гораздо меньше.
  5. Не пейте кофе после застолья, кофе способствует быстрейшему всасыванию в кровь и вы можете получить резкую дозу опьянения. Пейте зеленый крепкий чай, он наоборот поможет организму разрушить молекулы алкоголя.

http://hitrostigizni.ru/

15 проверенных народных способов пить и не пьянеть

Выпивать в России любят часто — по праздникам, на выходных, в свободное время и от скуки. Однако работу, важные дела или встречи никто не отменял.

Поэтому у многих возникает вопрос: как пить и не пьянеть, сохраняя контроль над сознанием? Рассмотрим самые известные народные хитрости, как внешне оставаться трезвым при распитии спиртных напитков.

Что делать перед началом алкогольного застолья, чтобы пить и не пьянеть:

  • За пару дней до запланированной пьянки стоит начать употреблять продукты, богатые йодом: морскую капусту, морепродукты, рыбу жирных сортов, крупы, сыры. Благодаря такому меню в организме выработаются ферменты, способные перерабатывать спирт.
  • За сутки до распития спиртного нужно принять 2 таблетки аспирина, чтобы активизировать работу микросомальных ферментов, расщепляющих алкоголь.
  • За 2 часа до начала алкогольного марафона следует выпить 100 грамм водки. Эта хитрость активизирует работу печени по выводу токсинов, поэтому опьянение наступит не сразу, а часа через 2-3.
  • До намеченного события остался час? Примите таблетки Антипохмелина или Янтарной кислоты по инструкции, приведенной во вкладыше к упаковке. Эти препараты не только помогут пить и не пьянеть, но и избавят от похмелья.
  • За 30-40 минут до пьянки съешьте 2-3 чайные ложки растительного масла (сливочное эффекта не даст). Оно будет обволакивать стенки желудка, препятствуя проникновенью алкоголя в кровь. У некоторых после этого способа опьянение наступит намного позже, у других «счастливчиков» не будет похмелья на утро.
  • Совет: Обязательно плотно пообедайте или поужинайте перед предстоящим застольем. Можно съесть кусок мяса, тарелку супа или каши, бутерброд со шпротами/копченой колбасой. Жирная пища поможет блокировать действие спиртного, особенно водки.

Советы, как дольше оставаться трезвым во время застолья:

  • Перед началом мероприятия выпейте сырое яйцо. При соединении со спиртными напитками оно образует в желудке коллоидную смесь, препятствующую быстрому опьянению.
  • Покупайте и пейте только качественный лицензионный алкоголь. Чем меньше в водке или вине сивушных масел, примесей, тем лучше, поэтому внимательно изучайте состав. Если на выбор предлагают виски водку, коньяк — пейте водку. Остаться трезвым после домашнего самогона практически невозможно.
  • Не курите при употреблении алкоголя (даже одна сигарета хорошо «ударяет» в голову), больше двигайтесь, разговаривайте, выходите проветриваться на свежий воздух.
  • Запивайте крепкое спиртное напитками содержащими витамин С. Это апельсиновый, виноградный и яблочный сок, отвар шиповника, кумыс.
  • Закусывайте каждую выпитую стопку продуктами, содержащими пектин. Это вещество способно обезвреживать токсины от спиртного. Рекомендованы к употреблению холодец, заливные блюда из рыбы и птицы, мармелад, цукаты.
  • Совет: Не смешивайте градусы и виды напитков, никогда не запивайте водку газировкой, пивом, шампанским.
Читайте также:  Как янтарная кислота помогает организму

Советы, как быстро отрезветь после застолья при помощи народных способов:

  • Самый эффективный метод — вызов рвоты двумя пальцами в рот и последующее употребление воды без газа, крепкого кофе, зеленого чая. Вызывать рвоту во время пьянки можно каждый час, однако злоупотреблять не стоит.
  • Постарайтесь после праздника сходить в туалет «по-большому». Эта процедура позволит вывести из организма продукты распада алкоголя.
  • Пейте больше жидкостей с лимонным, томатным соком, отваром шиповника, чтобы усилить вывод алкоголя. Можно использовать для снятия похмельных синдромов огуречный рассол, кумыс, крепкий чай.
  • Примите ледяной или контрастный душ, залезьте на 5 минут в ванну с холодной водой. Затем тщательно все тело разотрите полотенцем.
  • Устройте получасовую пробежку или тренировку, затем в душ. После физических упражнений съешьте тарелку борща, овсянки или яичницы, выпейте пару чашек кофе без сахара.

http://kakvernut-muzha-domoi.ru

Как остаться трезвым на вечеринке

Пить и не пьянеть при этом совсем — конечно же, не получится. Однако есть научные способы уменьшить силу воздействия алкоголя на организм. Особенно хорошо они работают, если начать подготовку к застолью заранее.

Димексид

Во время застолья можно использовать простое и безопасное средство, которое следует заготовить заранее. Димексид, приобретённый в аптеке, разбавить водой — и смочить этим раствором кусочек марли или ваты, который потом положить в плотно закрывающийся флакон.

Микродозы димексида обладают алкопротекторным и протрезвляющим действием, поэтому достаточно будет нюхать запах раствора из флакончика. Например, когда выходишь из-за стола в уборную или чтобы позвонить по телефону.

Учтите, что димексид резко пахнет, его запах похож на запах чеснока.

В случае крайней необходимости, за час до застолья можно принять две таблетки, которые в сумме дают дозу 500 мг «Метапрота». Тогда максимум его действия (3 часа после приёма) как раз придётся примерно на середину застолья. Не превышайте дозу и не злоупотребляйте метапротом: это небезобидная таблетка.

Хорошо помогает предварительная физическая подготовка: алкоголь будет лучше перерабатываться, если за 12 часов до начала застолья час-полтора позаниматься одним из таких видов спорта, как бег, лыжи, беговой или велотренажёр.

Капельницы

Если пить и не пьянеть за столом для вас не просто желательно, а необходимо, то можно прибегнуть к довольно радикальному способу. За 3-4 часа до застолья можно начать внутривенное капельное введение 2-4 ампул (по 50 мг активного вещества каждая) пиридоксина на 200 мл физраствора.

Более эффективна капельница из физраствора и мексидола в дозе 250 мг активного вещества. Обратите внимание, что капельницы может ставить только профессиональный медик (специально обученная медсестра), самостоятельно делать капельницы смертельно опасно.

Психологическая подготовка

Есть смысл использовать психологическую подготовку. Метод не кажется серьёзным, но на самом деле практика показывает, что он может быть куда более эффективным, чем самые суровые лекарственные подходы.

Учтите, что опьянение как таковое — это воздействие алкоголя на психику, а психика вполне может противостоять внешним и внутренним воздействиям.

Подготовка заключается в том, чтобы продумать заранее, сколько и какого напитка можно выпить именно вам. чтобы не дойти до нежелательного физического состояния.

Вспомните свои предыдущие пьянки и представьте со стороны все стадии опьянения, а потом поставьте себе чёткую внутреннюю границу: до какого момента вам пить можно, а когда уже следует остановиться. Таким образом вы сможете контролировать желаемый уровень опьянения и не допустить перебора за столом.

Что делать не стоит, мифы

  • Миф: сырое яйцо
    Бытует мнение, что если перед застольем выпить сырое яйцо, то это позволит не опьянеть и предотвратить тяжёлое похмелье. Действительно, сырое яйцо, выпитое до или во время застолья, образует с алкоголем устойчивую коллоидную массу и таким образом замедляет (но не отменяет!) процесс опьянения. Но алкоголь заодно связывает и витамины группы B, нехватка которых ухудшает процесс переработки алкоголя. Получается, что игра не стоит свеч, особенно если учесть излишнюю нагрузку на желудочно-кишечный тракт, которую дают сырые яйца, да ещё и риск заболеть сальмонеллёзом (если яйцо плохо помыто).
  • Миф: кусочек масла, сала
    Иногда в народных рецептах «как уменьшить опьянение» можно встретить совет съесть заранее кусочек сала, сливочного масла или выпить ложку растительного масла. Предполагается, что жир будет обволакивать стенки желудка и кишечника и тем самым замедлять всасывание алкоголя.Это в реальности неосуществимо, потому что всасывающая поверхность желудочно-кишечного тракта — сотни квадратных метров, столько жира съесть просто невозможно. Вывод: ни сало, ни масло не помогут вам пить и не пьянеть.
  • Миф: кефир. молоко
    Врачебный опыт показывает, что молочнокислые продукты работают при уже наступившем похмелье, но не заранее. Пить молоко до или одновременно с алкоголем не рекомендуется, потому что молоко тяжело усваивается и даёт дополнительную нагрузку на поджелудочную железу, тем самым усугубляя алкогольное отравление и вызывая более сильное похмелье.
  • Миф: плотная закуска
    Действительно, обилие пищи в желудочно-кишечном тракте замедлит всасывание алкоголя из ЖКХ в кровеносную систему и на какое-то время отложит опьянение. В начале застолья вы действительно будете пить и не пьянеть, зато когда алкоголь всё-таки поступит в кровь — опьянение будет ещё более сильным, потому что под плотную закуску человек незаметно для себя выпивает гораздо больше.
Таким образом слишком легко «перебрать» вплоть до летального исхода.

Врачи предупреждают: практически все смертельные случаи отравления алкоголем связаны именно с обильной закуской. 
http://wikiswomen.ru

Способы повышения алкогольной выносливости

Когда алкоголь попадает в организм, он через стенки двенадцатиперстной кишки и тонкого кишечника всасывается во все кровеносные сосуды, которые пополняются кровью из воротной вены, желудка и кишок. После этого кровь течет к печени.

Добравшись до нее, алкоголь под воздействием ферментов начинает усваиваться. Что касается уровня алкоголя в крови, то это всецело зависит от внешних факторов, таких как типа алкоголя, скорости его употребления, а также наличия или отсутствия еды в желудке.

Читайте также:  Антибиотики и алкоголь

Немаловажную роль играют и генетические факторы, а именно наличие и количество ферментов, которые перерабатывают алкоголь – альдегид дегидрогеназ и алкоголь дегидрогеназ.

Пить натощак – это рецепт абсолютной катастрофы, стандартная ошибка новичка. Перед вечеринкой позаботьтесь о хорошем ужине дома.

Если же мероприятие состоится после работы, и вы знаете, что у вас совсем не будет времени на то, чтобы поесть, то захватите с собой хотя бы большой бутерброд, чтобы хотя бы так перекусить перед вечеринкой.

Ясно, что от выбора типа и количества алкоголя будет зависеть и степень вашего опьянения, но, безусловно, есть и другие факторы.

Красные вина и темные напитки, такие, как виски, к примеру, обычно содержат больше всяческих химических добавок, поэтому очевидно, что из-за них у вас может быстрее начать болеть голова и появиться чувство заторможенности.

Однако, организм каждого человека индивидуален, поэтому будет лучше, если вы проведете тестирование нового для вас напитка заранее перед мероприятием. Кроме того, следует избегать сладких напитков.

Они приведут к всплеску уровня сахара в организме, что опять же заставит вас быстрее опьянеть, вы быстро устанете, и у вас начнет болеть голова задолго до того, как закончится вечеринка.

Кроме того, то место, которое займут в вашем теле сладкие напитки, с легкостью можно будет заполнить чем-то другим, более интересным.

Не стоит забывать про воду

Алкоголь является мочегонным средством, которое заставит вас побывать в туалете очень часто, а это, в свою очередь, может привести к обезвоживанию.

Недостаток жидкости в организме – это не только похмелье, это еще и обезвоженный мозг, который не способен функционировать хорошо, что только усугубит последствия вечеринки.

Вода – наш лучший друг. Не безалкогольные напитки, а именно вода. Необходимо выпивать по одному стакану воды на каждую порцию выпитого алкоголя. Безусловно, это не так легко, вы часто будете бегать в туалет, но все-таки это стоит попробовать.

Чем быстрее «сохнет» ваш организм, тем сложнее работать мозгу, и опьянеете вы очень быстро.

Как не опьянеть

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, что когда вы уставший, то опьянеть можете буквально с одного глотка алкоголя? Существует целый ряд факторов этому способствующих.

Во-первых, при усталости вам гораздо сложнее мыслить, одно только это может быть похоже на опьянение. Поэтому добавляя к усталости алкоголь, вы только усиливаете эффект. Но это ещё не всё.

По данным университета Рочестера:

«Общая усталость приводит к тому, что концентрация алкоголя в крови становится выше, чем при обычных условиях, так как когда в организме малое количество энергии, тогда печень способна выводить из него меньшее количество алкоголя. Более того, алкоголь является депрессантом, поэтому его употребление только усиливает чувство усталости».

Поэтому накануне вечером стоит выспаться как следует.

Усталость = быстрое опьянение = проигрыш.

Когда вы бегаете в туалет каждые десять минут, вы не просто теряете запасы жидкости, вы лишаетесь важных питательных веществ. Недостаток этих веществ может привести к раннему проявлению симптомов похмелья, то есть еще до окончания самой вечеринки, что существенно усложнит вашу способность общаться и выпивать дальше.

Но есть способ пополнить запас потерянного, нужно всего лишь заблаговременно запастись витаминами. Витамины группы В – это первое, что начинает высасывать алкоголь из вашего организма. Очень удобно.

Что делать?

Очень осторожно обращайтесь с кофеином в ночь вечеринки

Все верно, кофеин действительно не даст вам заснуть, но протрезветь он вам точно не поможет. Кофеин крайне коварен, потому что он может заставить вас чувствовать себя намного лучше, чем оно есть на самом деле.

Алкоголь заставляет нас чувствовать себя привлекательнее
Это может привести вас к тому, что вы будете пить слишком много, слишком быстро и в результате натворите глупостей.

Кроме того, кофеин, как и алкоголь – это мочегонное средство, поэтому ваш организм будет обезвоживаться еще быстрее. Это не означает, что не нужно совмещать алкоголь с кофеином, просто нужно знать меру.

Ко всему подходите с умом

Очевидно, что залог удачно проведенной вечеринки – это, в первую очередь, правильно работающий мозг. Существует очень тонкая грань между «любителем вечеринок» и «вечно пьяным идиотом».

Поэтому включайте голову, попытайтесь быстро не напиться, хорошо повеселитесь и езжайте домой на такси, в этом случае вы будете завсегдатаем всех вечеринок, и вам будут рады на любом празднике.
https://www.infoniac.ru

Хитрости употребления спиртного

Ни для кого не секрет, что следует избегать обильных возлияний крепкими спиртными напитками. Но что делать если подобного избежать не удастся? Народный опыт скопил достаточно много методов, какие помогают медленно пьянеть и потом быстро приводить себя в норму после очередной попойки.

Перед употреблением алкоголя

  • Если вы знаете, что застолье будет длительным и обильным, то рекомендуется за 2-3 часа до него выпить 50 г водки. Это подготовит организм к нагрузке.
  • Съешьте перед выпивкой что-нибудь жирное или маслянистое. Можно также выпить сырое яйцо или столовую ложку растительного масла: они препятствуют всасыванию алкоголя.
  • Выпейте перед застольем чашку крепкого чая с мятой или лимоном, или кофе с лимоном.
Читайте также:  Пиво(алкогольное и без) при грудном вскармливании

Во время употребления спиртного

  • В течении всего застолья пейте только один напиток.
  • Не рекомендуется смешивать слабоалкогольные напитки (пиво, вино) с крепкими (водка, коньяк). В крайне случае по нарастающей крепости, то есть сначала легкий джин с тоником, а потом водку. (В то же время этот совет относится к мифам о похмелье.)
  • Не начинайте застолье со сладких вин, шампанского и коньяка.
  • Обязательно закусывайте после каждой рюмки и больше ешьте картофеля, хлеба, квашенной капусты: они нейтрализуют действие алкоголя.
  • Не следует разбавлять напитки газированной водой. Углекислый газ очень способствует всасыванию алкоголя.
  • Если в разгар веселья вы поняли, что перебираете, выпейте рюмку коньяка и после нее воздержитесь от питья минут на сорок.
  • Находясь «под солидной дозой» не выходите на свежий воздух в холодное время года — иначе сделаетесь совсем пьяным, вплоть до потери сознания.
  • Как можно меньше курите — курение в полтора-два раза усиливает действие спиртного.
  • Если вы уже намешали в своем желудке гремучую смесь, и он настоятельно просит прочистить его, не стоит ему возражать.

После употребления спиртного

  • Помогает отрезвлению стакан холодной воды с 20 каплями настойки мяты. Воду выпить залпом.
  • От небольшого опьянения помогает стакан холодной воды с 2 каплями нашатырного спирта. При сильном опьянении нужно 5-6 капель. А если пьяный сам не может выпить, следует открыть ему рот и влить раствор.
  • Для приведения пьяного человека в чувство нужно быстро и сильно потереть его уши ладонями. Прилив к голове через минуту приведет его в полное сознание.
  • Чтобы отрезветь, надо в широкую рюмку, ополоснутую маслом, которое осело на стенках. Положить 1 яичный желток, 1-2 чайные ложки томатного соуса, красный и черный перец, несколько капель водки и немного лимонного сока. Выпить одним глотком.
  • Чтобы отрезветь, надо взять чайную ложку коньяка, желток, 2 чайные ложки томат-пюре, чайную ложку подсолнечного масла, щепотку соли с красным и черным перцем. На полученную смесь смесь сверху положить неполную чайную ложку острого (с уксусом) хрена. Выпить одним глотком.
  • Чтоб быстро отрезветь возьмите 8-10 капель нашатыря на пол стакан воды. Выпить залпом.

Если на утро очень плохо

  • Утром сделайте в постели энергичный массаж лица и шеи. Примите контрастный душ, а лучше ванну с морской солью, прогуляйтесь на свежем воздухе.
  • Приготовьте травяной отвар: 4 столовые ложки шиповника, 1 столовая ложка зверобоя, 2 столовые ложки пустырника и 3 столовые ложки меда. Все залить кипятком и настоять. Завтракать нужно не плотно, лучше всего — яичницей, гречкой, овощами, молочными продуктами.
  • При опьянении примите в два приема 100-120 г пчелиного меда — это будет способствовать улучшению состояния (фруктоза меда нейтрализует действие алкоголя).
  • Присылайте нам известные вам методы «лечения».

http://vodka.kiev.ua/

Помогает ли активированный уголь не пьянеть?

Существует множество хитростей, к которым якобы стоит прибегнуть, чтобы во время застолья не слишком опьянеть и не ударить лицом в грязь (или не упасть в салат). Рекомендуется плотно покушать, разогреться с помощью 100 грамм или даже проглотить активированный уголь.
Действительно ли это средство поможет сохранить трезвость ума?

Считается, что нужно выпить 10 таблеток активированного угля за час-полтора до застолья и принимать по 2-3 таблетки каждый час во время «возлияния». Мол, уголь связывает этанол и токсины, что не дает веществам пагубно влиять на организм и, как следствие, человек практически не пьянеет.

Так ли это, расскажет врач спортивной медицины и фитнеса Илья Мелехин:

«К сожалению или к счастью, употребление активированного угля во избежание опьянения — это абсолютные выдумки. Его есть смысл пить после застолья, чтобы снизить похмельный синдром и убрать интоксикацию.

Нельзя сказать, что эффект будет как в рекламе — выпил и побежал, но облегчение почувствуется. Пить средство накануне — бесполезно.

Алкоголь очень быстро проникает в организм и никакой абсорбент не способен его моментально вывести или предотвратить всасывание.

Да, незначительную часть токсинов уголь свяжет, но большинство попадет в кровь, и человек также опьянеет. Представьте, какое количество горячительных напитков употребляет человек во время застолья? Хотя бы 200-300 грамм.

Подумайте, какая таблетка способна абсорбировать такое количество жидкости и уничтожить столько вредных веществ? Никакая.

Чтобы меньше опьянеть и чувствовать себя лучше, если уж вам приходится выпивать, есть вполне простые, но реалистичные советы. Алкоголь должен быть качественным, а не суррогатным. А такой не стоит 100 рублей, так что необходимо обращать внимание на цену напитка.

Нужно знать свою дозу.

Помните, что алкоголь — это яд, которые не свойственен для нашего организма, любое его количество отравляет и подрывает здоровье, а особенно — большие объемы. Можно выпить заранее янтарную кислоту — это субстрат, который ускоряет процесс распада алкоголя.

Таким образом выпивка меньше повлияет на состояние организма, но опять же — это не панацея. Янтарная кислота на какой-то процент уменьшит опьянение, но абсолютную трезвость ума сохранить ничего не поможет. Только отказ от употребления алкоголя.
https://teleprogramma.pro/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector